L'equiseto dei campi (Equisetum arvense) o coda cavallina è una pianta, molto comune nelle zone di montagna e di campagna del Nord Italia, dalle molteplici proprietà benefiche. Con l’equiseto si possono preparare infusi e decotti per uso orale o cutaneo.
Questa pianta possiede proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, perciò viene utilizzata in caso di gengiviti, infiammazioni delle mucose della bocca, tonsillite, acne, herpes labiale e varie infiammazioni della pelle. Inoltre contribuisce a rafforzare il sistema immunitario ed è considerata particolarmente utile per curare alcuni dei disturbi della vescica e prevenire la formazione di calcoli renali. Essendo ricco di silicio può aiutare in caso di ossa fragili, fratture e crampi muscolari. Infine, come conseguenza delle sue proprietà remineralizzanti l’equiseto può aiutare a fortificare i capelli, prevenirne la caduta e supportarne la crescita.
E’ possibile acquistare l’equiseto in farmacia. Bisogna fare attenzione in gravidanza e se si assumono altri farmaci come quelli per l'ipertensione: in questi casi bisogna consultare il proprio medico.
L’avete mai provato?
